e.

Mit kell tennie mielőtt elmenne az orvoshoz?

Nagyon fontos dolog tudni, hogy mit kell tenni mielőtt elmenne az orvoshoz, mielőtt komplett kivizsgálást végeztetne magán. Mert ugye ekkor már érzünk valamit, valami fáj. Az is lehet, hogy nagyon óvatosak és elővigyázatosak vagyunk, ezért minden évben kivizsgáltatjuk magunkat. Mit fog mondani az orvos, mi bajom lehet? Nem is jó belegondolni ebbe. Akkor is kell megoldás, ha már valami nagyon fáj! És azonnal kell a megoldás.

Mit mondhat az orvos nekem? “-Valami apróság és csak kenegetnem kell.” “-Szedjek egy kapszulát két hétig és elmúlik.”Nekem azonban nem múlt el a bajom és még mindig fáj. Ekkor újabb műszeres vizsgálat (CT, MR) kellene vagy újabb labor. Azokkal pedig az a a baj, hogy hónapokkal előre lehet időpontot kapni. Majd a lelettel újabb és újabb hónapokat kell várni a következő vizsgálatig, mert hosszú az előjegyzési sor és a havi keret már rég elfogyott a szakrendelésen. Volt már ilyenben része? Mit lehet tenni ilyenkor, hogy néhány alapvizsgálat ne tartson el akár fél évig?

Bármit megadok, csak legyünk már túl rajta. Legyen már valami biztos! – mondjuk ilyenkor.

Mindannyiunk életében  fontos dolog az egészségünk védelme, megtartása és visszaszerzése.

Egészségünk védelmében és megtartásában számos dolog segíthet minket

  • vitamin- és nyomelempótlás
  • ideális testsúly megtartása
  • napi mozgás
  • nyugodt pihentető alvás
  • a stressz csökkentése
  • káros szenvedélyek elhagyása
  • népi bölcsességek (hideg-meleg vizes fürdő, napi egy-két pohár vörösbor fogyasztása…)
  • rendszeres orvosi vizsgálatok, védőoltások

Ezek mind a megelőzést szolgálják, segítik. Mindenki választhat mit tesz egészsége érdekében, de legfontosabb, hogy mindenki maga felelős a saját egészségéért. Elmondhatjuk, hogy legnagyobb kincsünk az egészségünk. Hogy megmaradjon pénzt kell áldozzunk a megőrzéséhez. Ha elvesztettük, szintén pénzre van szükségünk, hogy visszaszerezzük.

Éljünk tudatosan és ne csak a várt eseményeket tervezzük meg, készüljünk fel a váratlan eseményekre is!


2016-11-01T10:39:30+00:00

Leave A Comment

Megosztás